เหนียงล้นกวนใจไม่เลิก? ลองวิธีนี้…ครั้งเดียวอยู่หมัด!

เมื่อน้ำหนักมากขึ้นหรือมีอายุมากขึ้น ปัญหาเรื่องความหย่อนคล้อย ไขมันส่วนเกินก็จะเริ่มเกิดขึ้น ส่วนของร่างกายเราอาจใช้เสื้อผ้าพรางได้บ้าง แต่ส่วนของใบหน้าอย่างเหนียงใต้คางนั้นยากเหลือเกินที่จะปกปิดไว้ 

สำหรับใครที่กำลังปวดหัวกับปัญหาเหนียงล้นอยู่ วันนี้เราลองมาทำความรู้จักกับ “เหนียง” ให้มากขึ้นกันดีกว่า ว่าเกิดจากอะไร ป้องกันได้อย่างไร และที่สำคัญหากมีเหนียงแล้ว จะมีวิธีลดอย่างไรให้ได้ผลจริง หนึ่งในวิธีที่หลายคนให้ความสนใจและเห็นผลชัดเจนที่สุดก็คือการผ่าตัดเหนียงกับคุณหมอแซมที่ WE Clinic เพราะช่วยกำจัดไขมันส่วนเกินใต้คางได้อย่างตรงจุด พร้อมกระชับผิวให้กรอบหน้าชัดขึ้นอย่างเป็นธรรมชาติ

วิธีลดเหนียง

อย่างแรกเลยทุกคนต้องอยากรู้แน่นอนว่าวิธีลดเหนียง นั้นมีอะไรบ้าง ซึ่งวิธีการลดเหนียง คือ  การลดไขมันใต้ผิวหนังที่สะสมบริเวณใต้คาง ทำให้รูปหน้าดูกระชับมากขึ้น โดยเราสามารถใช้วิธีลดเหนียงได้ทั้งแบบการลดด้วยตัวเอง เช่น การออกกำลังกายลดเหนียง วิธีนี้จะใช้เวลาพอสมควร แต่หากสามารถปรับพฤติกรรมและดูแลตัวเองอย่างสม่ำเสมอได้ก็จะลดเหนียงได้ ข้อดีของวิธีนี้คือไม่มีค่าใช้จ่าย แต่ก็อาจจะไม่ทันใจสำหรับใครที่อยากเรียกคืนความมั่นใจแบบทันที ทางลัดที่จะให้เหนียงหายถาวรคือแนะนำปรึกษาคุณหมอแซม WE Clinic และเลือกใช้วิธีลดเหนียงอย่างเหมาะสมนะคะ

รู้จัก “เหนียง” เกิดจากอะไร

เหนียง คือ ส่วนเกินบริเวณใต้คางที่อาจเกิดจากการสะสมของไขมันใต้ผิวหนังหรือหลายๆครั้งมักเกิดจากอายุที่เพิ่มมากขึ้น จนส่งงผลให้ผิวหนังหย่อนคล้อยบริเวณใต้คางได้ มีลักษณะเป็นเนื้อที่หย่อนคล้อยลงมาจากใต้คาง บางคนจะเรียกการมีเหนียงว่า คางสองชั้น  

นอกจากการสะสมของไขมันและการเพิ่มขึ้นของอายุแล้ว พฤติกรรมบางอย่างยังทำให้เพิ่มโอกาสการเกิดเหนียงได้ เช่น การกดหน้าจนเกิดรอยพับที่ใต้คาง แม้ว่าเหนียงจะไม่มีอันตรายอะไร แต่การมีเหนียงก็ทำให้ใครหลายๆคนสูญเสียความมั่นใจ เพราะมันทำให้ดูอ้วนหรือดูแก่กว่าความเป็นจริงได้ การกำจัดส่วนไขมันเหนียงออก เพื่อเรียกเอาความสวยและความมั่นใจกลับมาอีกครั้ง จึงกลายเป็นสิ่งที่ใครหลายๆคนมักทำกัน

การป้องกันไม่ให้เกิดเหนียง

วิธีป้องกันการเกิดเหนียงนั้นสามารถทำได้โดยเริ่มจากการใส่ใจตัวเองให้มากขึ้น เช่น การออกกําลังกายลดแก้มเหนียง เพื่อลดการสะสมของไขมันส่วนเกิน, การเลือกรับประทานอาหารที่มีประโยชน์และมีไขมันต่ำ, การพักผ่อนให้เพียงพอเพื่อให้ร่างกายสามารถเผาผลาญได้อย่างเต็มที่ ยิ่งไปกว่านั้นจะต้องหลีกเลี่ยงการทำพฤติกรรมที่ทำให้เกิดเหนียง อย่างเช่น การพับคางจากการกดหน้าลง เป็นต้น

วิธีลดเหนียงเร่งด่วน

เพราะเวลาไม่เคยรอใคร อยากสวยแล้วต้องได้สวยเลย ใครที่อยากลดเหนียงหรือตามหาวิธีลดเหนียงเร่งด่วน มาทางนี้เลย เพราะนี่คือวิธีการลดเหนียงอย่างเร่งด่วนที่มีให้บริการอยู่ในปัจจุบัน มาดูกันว่ามีอะไรบ้าง

เมโสแฟต 

เมโสแฟต(Meso Fat) คือ การฉีดตัวยาที่ช่วยลดไขมันส่วนเกิน ทำให้สัดส่วนที่ถูกฉีดกระชับมากขึ้น ทั้งยังช่วยเร่งกระบวนการเผาผลาญไขมัน ลดการเกิดไขมันใหม่ ช่วยทำให้โครงสร้างผิวกระชับมากขึ้นด้วย โดยจะเห็นผลได้ชัดเจนหลังจากการฉีด 2-4 สัปดาห์ จึงเรียกว่าเป็นวิธีลดแก้มเหนียงเร่งด่วนอีกทางหนึ่ง แต่วิธีนี้นับว่าไม่เห็นผลอย่างถาวร เพราะเป็นเพียงการกำจัดไขมันสะสมชั้นตื้นเท่านั้น ราว 2-3 เดือนก็อาจจะเริ่มเกิดเหนียงขึ้นอีกครั้ง (ทั้งนี้การเปลี่ยนแปลงของเมโสแฟตนั้นจะขึ้นอยู่กับพฤติกรรมการกินและชีวิตประจำวันด้วย)

ผ่าตัดไขมันเหนียง 

การผ่าตัดไขมันเหนียง (Double Chin Surgery) คือ การศัลยกรรมเพื่อกำจัดเหนียงอย่างถาวรที่มากกว่าแค่ฉีดลดสลายไขมัน เพราะเป็นการนำไขมันใต้คางออกไปเลย ไม่ว่าจะเป็นไขมันสะสมชั้นตื้นหรือชั้นลึกก็จะถูกกำจัดออกไปทำให้สามารถเห็นกรอบหน้าที่ชัดมากขึ้นได้ทันทีหลังการผ่าตัด เหมาะกับผู้ที่มีไขมันใต้คางในปริมาณมากหรือใครที่ต้องการลดเหนียง 1 สัปดาห์ และต้องการผลลัพธ์แบบถาวรก็สามารถใช้วิธีนี้ได้เช่นกัน 

การผ่าตัดไขมันเหนียงดำเนินการโดยแพทย์ผู้เชี่ยวชาญ โดยการผ่าตัดจะใช้การฉีดยาชาและเปิดแผลที่บริเวณใต้คางโดยมีรอยแผลราว 1-2 เซนติเมตร ซึ่งหลังการผ่าตัดแล้ว รอยแผลนี้จะค่อยๆ จางลงไปเอง จนมองไม่เห็น หากได้รับดูแลอย่างเหมาะสม ดังนั้นใครที่ต้องการกำจัดไขมันเหนียงสะสมถาวรและไม่อยากได้แผลเป็น การผ่าตัดไขมันเหนียงกับคุณหมอแซม We Clinicจึงเป็นทางเลือกหนึ่งที่น่าสนใจมากทีเดียวเพราะทั้งถาวรและยังเห็นผลได้ทันทีด้วย

ดูดไขมันเหนียง

การดูดไขมันเหนียง (Double Chin Liposuction) คือ การใช้อุปกรณ์พร้อมกับท่อขนาดเล็กจิ้มเข้าที่ไขมันใต้คางจากนั้นก็ทำการดูดออกมา นับเป็นวิธีหนึ่งที่เอาไขมันออก เพียงแต่การใช้วิธีนี้ แนะนำว่าต้องมีผิวที่ยืดหยุ่นดีหรือเป็นผิวที่ไม่บางด้วยไม่อย่างนั้นทำแล้วอาจมีปัญหาผิวเป็นรอยเป็นคลื่นได้ นอกจากนี้การดูดไขมันเหนียงนั้นเป็นเพียงการกำจัดไขมันสะสมชั้นตื้นเท่านั้นไม่ได้เอาออกทั้งหมดผลที่ได้จึงอาจไม่มากนัก และมักต้องดูดไขมันเหนียงหลายรอบ ไม่จบรอบเดียวแน่นอน การดูดไขมันที่เร่งด่วนนี้ หลังจากดูดออกแล้วจะต้องพักฟื้นเป็นระยะเวลานาน เพื่อป้องกันผลข้างเคียงอย่างเช่น รอยเขียวช้ำ อาการบวมหรือผิวไม่กระชับ เป็นต้น

เสริมคาง

การเสริมคางก็นับเป็นอีกวิธีหนึ่งที่จะช่วยให้ใบหน้าดูเรียวกระชับมากขึ้น เหมาะสำหรับคนที่มีปัญหาเรื่องผิวหนังที่หย่อนคล้อย เพราะเป็นการเสริมเข้าไปทำให้ผิวหนังตึงมากขึ้น ใบหน้าจะดูเรียวและสามารถปรับให้ใบหน้ากลม คางสั้นหรือคางทู่ ไม่สวย ให้ดูสวยสมดุลมากขึ้นได้ ซึ่งวิธีการเสริมคางนั้นจะมี 2 แบบให้เลือก คือ เสริมคางแผลนอก VS แผลใน

ดูรีวิวเสริมคางที่ทำให้หน้าดูเรียวขึ้นได้ที่ >> รีวิวเสริมคาง <<

วิธีลดเหนียงด้วยวิธีอื่นๆ

นอกจากวิธีที่กล่าวมาข้างต้นยังมีวิธีการลดไขมันที่สามารถลดเหนียงได้อีกมากมาย ดังนี้

• การร้อยไหมเก็บเหนียงนั้น เป็นวิธีหนึ่งที่สามารถทำให้ใบหน้าดูเรียวมากขึ้นได้ แต่ส่วนใหญ่จะทำร่วมกับการฉีดโบท็อกซ์และไม่ได้มีการกำจัดไขมันที่เป็นสาเหตุหลักออกไปซึ่งทำให้วิธีนี้ไม่ใช่การกำจัดกับเหนียงอย่างถาวร เมื่อเวลาผ่านไปเหนียงจะยังคงกลับมาอีกครั้งอยู่ดี
• Hifu Ultraformer III คือ การยกกระชับเหนียงโดยการใช้คลื่นเสียงอัลตร้าซาวด์ยิงเข้าชั้นผิว อีกทั้งยังช่วยสร้างคอลลาเจนให้กับบริเวณนั้นได้ จึงเหมาะกับคนที่กลัวเข็ม เหมาะกับคนที่มีผิวหย่อนคล้อยไม่มากนัก สามารถเห็นผลได้ตั้งแต่ครั้งแรกที่ทำ ผลของการทำ Hifu นั้นจะอยู่ได้ราว 1 ปี
• Thermage FLX คือ การใช้เทคโนโลยี  Radio frequency (RF) ส่งความร้อนเข้าไปช่วยกระตุ้นการสร้างคอลลาเจนขึ้นใหม่และทำให้เซลล์ไขมันถูกย่อยสลายไป เหมาะกับการลดเหนียงหรือไขมันบนใบหน้า แต่ถึงอย่างนั้นก็ไม่ใช่วิธีการลดเหนียงอย่างถาวร 
• Coolsculpting คือ การสลายไขมันด้วยการใช้ความเย็น เป็นการแช่แข็งไขมันด้วยอุณหภูมิ -11 องศาเซลเซียส ซึ่งอุณหภูมิระดับนี้จะทำให้เซลล์ไขมันตายได้หลังจากถูกนวด เหมาะกับการทำเฉพาะจุดสามารถเห็นผลได้ใน 3-4 สัปดาห์ และชัดเจนมากที่สุดใน 3 เดือน แต่การทำหนึ่งครั้งสามารถลดไขมันได้ราว 1 ใน 4 เท่านั้น สามารถกลับมาทำใหม่ได้เรื่อยๆ

วิธีการลดเหนียงแบบไหน เหมาะกับใคร

ได้เห็นวิธีการลดเหนียงใต้คางอย่างรวดเร็วมาแล้ว หลายคนคงตาลายไม่รู้ว่าจะเลือกอย่างไรกันเลย เรามาดูกันให้ชัดเจนเลยว่า วิธีไหนจะเหมาะกับใครกันแน่ โดยจะเปรียบเทียบกับวิธีการลดเหนียงที่ได้รับความนิยมอย่าง การตัดไขมัน การดูดไขมันและการเสริมคาง เป็นหลัก

การผ่าตัดไขมันเหนียง

ข้อดีของการผ่าตัดไขมันเหนียง คือเป็นการกำจัดไขมันส่วนเกินอย่างถาวร ไม่ว่าจะเป็นไขมันชั้นตื้นหรือชั้นลึก ก็สามารถเอาออกได้พร้อมกันทั้งหมด และไม่มีการกลับมาสะสมอีก ทำให้เห็นผลลัพธ์ได้ทันทีหลังผ่าตัด ทั้งยังสามารถเย็บกระชับผิวที่หย่อนคล้อยได้ในคราวเดียวกัน ส่งผลให้ใบหน้าดูเรียวชัดขึ้นแบบครบจบ เพราะได้ทั้งการจัดการไขมันและยกกระชับผิวไปพร้อมๆกันผ่าตัดเหนียงกับคุณหมอแซมที่ WE Clinic คุณหมอจะใช้เทคนิคเฉพาะช่วยให้อาการบวมช้ำเกิดขึ้นได้น้อย แผลเล็ก ฟื้นตัวเร็ว 

ข้อจำกัดของการผ่าตัดไขมันเหนียง คือจะมีรอยแผลเล็ก ๆ บริเวณใต้คางที่ต้องดูแลในช่วงพักฟื้น แต่หากได้รับการดูแลอย่างเหมาะสม แผลบริเวณนั้นก็สามารถจางลงได้จนแทบมองไม่เห็นเช่นกัน

การดูดไขมันเหนียง

ข้อดีของการดูดไขมันเหนียงคือมีแผลน้อยกว่าวิธีการอื่นเพราะเป็นการใช้อุปกรณ์ดูดเพื่อกำจัดไขมันออกไปจึงเหมาะมากกับการกำจัดไขมันโดยเฉพาะและไม่มีปัญหาเรื่องอื่นๆ อย่างผิวบางหรือผิวหย่อนคล้อย

ข้อเสียของการดูดไขมันเหนียงคือวิธีการนี้ดูดไขมันสะสมในชั้นลึกไม่ได้จึงดูดออกไปได้ไม่มากนักและยังไม่สามารถเย็บกระชับผิวได้ทำให้คนที่มีปัญหาเรื่องผิวหย่อนคล้อยไม่ควรกำจัดเหนียงด้วยวิธีนี้ รวมถึงคนผิวบางด้วย

เสริมคาง

ข้อดีของการเสริมคางคือเป็นการเสริมให้ใบหน้าได้รูปและกระชับมากขึ้น เป็นวิธีหนึ่งที่คนมีปัญหาเรื่องผิวหนังหย่อนคล้อยสามารถใช้แก้ไขให้เหนียงกระชับขึ้นได้

อย่างไรก็ตาม ข้อเสียของการเสริมคางคือไม่เหมาะกับคนที่มีไขมันสะสมใต้ชั้นคาง เพราะไม่ได้เป็นการกำจัดไขมันออกไป แต่เป็นการเสริมรูปคางเป็นหลัก

ในกรณีที่มีปัญหาเหนียงร่วมด้วย หรือรูปหน้าโดยรวมยังไม่ได้สัดส่วนที่ต้องการ แนะนำให้เสริมคางร่วมกับการผ่าตัดไขมันเหนียงกับคุณหมอแซมที่ WE Clinic เพื่อให้ผลลัพธ์ผลลัพธ์ที่ดีที่สุด

ผ่าตัดไขมันเหนียงราคาเท่าไร?

 ที่ WE Clinic ราคาสำหรับการผ่าตัดไขมันเหนียงเริ่มต้นที่ 39,000 บาท ทั้งนี้ขึ้นอยู่กับความซับซ้อนของปัญหาและรูปหน้าแต่ละบุคคล หากต้องการประเมินเคสเบื้องต้นกับคุณหมอแซม WE Clinic สามารถเข้ามาปรึกษาได้ฟรี ไม่มีค่าใช้จ่าย

ลดเหนียงใต้คางภายใน 7 วันได้จริงไหม

ด้วยเทคนิคและวิธีการของแพทย์ผู้เชี่ยวชาญสามารถลดเหนียงได้ใน 7 วันจริง เช่น วิธีการผ่าตัดไขมัน วิธีการดูดไขมัน การทำ Hifu การทำ Coolsculpting และการทำ Ulthera เป็นต้น วิธีการเหล่านี้สามารถลดเหนียงได้ภายใน 7 วัน บางวิธีการก็สามารถทำได้เร็วกว่านั้น

การดูแลตัวเองหลังผ่าตัดไขมันเหนียง

• วันที่ 0-3 ให้ประคบเย็น วันที่ 4 เป็นต้นไปจนถึง 1 เดือน ให้ประคบอุ่นเพื่อลดอาการบวมช้ำ (วันที่ทำศัลยกรรมนับเป็นวันที่ 0)
• ควรปิดผ้าดามไว้ 5 วัน
• หลังจากครบ5วัน ให้ถอดผ้าดามออก แล้วเริ่มทำความสะอาดแผล
• หลังจากทำความสะอาดแผล ให้ปิดพลาสเตอร์กันน้ำ แล้วใส่ผ้ารัดหน้าไว้เหมือนเดิม
• ควรใส่ผ้ารัดหน้าอย่างน้อย 1 เดือน
• แผลห้ามโดนน้ำจนกว่าจะตัดไหม โดยที่หลังตัดไหม ห้ามให้แผลโดนน้ำอีก 1 วัน หลังจากนั้นจึงลล้างหน้าได้ตามปกติ
• ควรนอนหมอนสูงกว่าลำตัวเพื่อลดอาการบวม
• หลีกเลี่ยงการดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ การสูบบุหรี่และการรับประทานอาหารแสลงอย่างของหมักดอง หลังการผ่าตัด 1 เดือน

สามารถตัดไขมันเหนียงพร้อมการเสริมคางได้ไหม แผลผ่าตัดอยู่ตรงไหน 

สามารถผ่าตัดไขมันไปพร้อมกับการเสริมคางได้เลย เพราะแผลของการผ่าตัดจะอยู่ใต้คางพอดีซึ่งกระบวนการเหล่านี้สามารถปรึกษาแพทย์ผู้เชี่ยวชาญที่ทำการผ่าตัดได้ว่าต้องการแบบไหน เพื่อให้เรามีแผลแค่ที่เดียว เจ็บครั้งเดียว ดูแลแค่ครั้งเดียวก็สวยหล่อกันได้เลย

ผ่าตัดเหนียงในกรุงเทพที่ไหนดี?

รีวิวผ่าตัดไขมันเหนียง

สรุป

สำหรับใครต้องการลดเหนียงก็ลองเลือกวิธีที่เหมาะสมกับตัวเอง โดยมีทั้งวิธีลดแก้มเหนียงแบบธรรมชาติ เช่น การใช้ท่าบริหารลดเหนียง หรือการใช้วิธีเร่งด่วนอย่างการเข้ารับการทำหัตถการต่างๆ ก็สามารถเลือกวิธีการที่ต้องการได้เลย 

แต่สำหรับใครที่เลือกวิธีการลดเหนียงแบบรวดเร็วก็อย่าลืมเลือกคลินิกที่สะอาด ปลอดภัย และทีมแพทย์ผู้เชี่ยวชาญเข้ามาเสริมความมั่นใจให้คุณด้วย โดยการทำหัตถการต่างๆ นี้จะเป็นเพียงส่วนหนึ่งที่สามารถช่วยได้ แต่สิ่งสำคัญคือการระมัดระวังพฤติกรรมการใช้ชีวิต ทั้งเรื่องการกินและท่าทางที่ทำให้เกิดเหนียงก็ควรปรับให้เหมาะสม เพื่อให้ความสวยหล่อ มั่นใจนี้อยู่กับเราได้นานๆ 

• Facebook
• Twitter
• Line